您查看的活动已结束

什么是家谱：

家谱图（genogram）是家谱的一种，以图的形式描述家庭从祖父母到自己三代人的血亲关系和婚姻关系。

家谱图是帮助我们理解家庭模式的使用工具之一。画家谱图，是一个人开始正面自己家庭的开始，点点滴滴都在过程重现。

画家谱图是一个打开历史的浪漫过程，期间可以一起回溯家庭历史，一些重要的人或重要但不常常出现在生活里的人都会跃然纸上，家谱图让我们的关系变得清晰。

学习家谱的作用：

家谱图可以直观的反映出家庭结构、家庭成员角色、家庭生活循环、和家庭资源等方面的模式，通过家谱图可以分析评估这些家庭关系模式以及家庭功能的平衡与不平衡，这有助于我们理解家庭如何应对压力，从而利于获得解决当前问题的洞见。对关系更加确定，增加自己的安全感，理解对方的难处，关系更亲密。帮助闺蜜梳理亲密关系的能力。

了解并理解自己和他人

收获和谐的家庭关系

学习，演练如何正确处理亲密关系

助力自己找到人生的伴侣，挚友，伯乐，合作伙伴

适合人群：

18岁以上想要寻找家庭中的资源帮助度过目前困境的人

想打破目前亲密关系的互动模式的姐妹

热爱自我学习，自我成长的人

喜爱并想学习心理的人

想结交新朋友，喜爱健康，想创业的人

你将获得：

深度剖析自己的家谱

了解为何自己在亲密关系中总是重蹈覆辙

清晰了解自己接下来亲密关系中的应对方法

认识有趣的灵魂与伙伴

看见自己，接纳自己，爱护自己

活动流程：

破冰，冥想，找到自己的中正位置

介绍家谱图工具what why how

绘制自己的家谱图

从六方面解读自己的家谱图

总结交流自己获得的洞见

主讲老师：叶老师

以往活动分享